ココロ・カラダ・今ココカラ

​取組概要

 

【食】

食は私達の健康の根幹であると共に、家族や友人と分かち合い人生の喜びとなるものです。

その中でも、日本の沿岸域で獲れる魚介類を美味しく食べようという想いのもと、魚食の普及（「おさかなワークショップ」）の取組みをしています。

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【健康】

幼稚園児から90歳のおじいちゃん・おばあちゃんまで老若男女誰でも出来る健康法「操体法」の普及活動をいています。また、氣功師として氣功による健康サポートもしています。

肩こりや腰痛、血液疾患、内臓疾患、薄毛、肥満、原因不明の症状等のお悩みに対し、その人にあった健康法を提案しています。

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【食と健康の道場】

「子どもはもちろん、大人の孤食もなくしたい」、「食卓を囲めば嫌なことも吹っ飛ぶ」という想いから、食事と健康の両方を実現する「食と健康の道場」の開設を目指しています。

取組内容

 

・操体法教室

 

・操体法や氣功による

　体質と運気の改善

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・健康情報・商品の紹介

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・魚食普及

　「おさかなワークショップ」

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・共同購入​

 

「食と健康＝人生」​

 

食と健康は人生の根幹です。

食べる喜び、心身の健康を追い求めることで、より豊かな人生にしたい。「食と健康」を私自身の人生のテーマとしています。

「楽しく、美味しく食べること」、「心身の健康」にご興味のある方は、気軽にお問い合わせください。

 

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